![[流言板]中甲：梅州负无锡保级形势堪忧；苏州平石家庄；鲲城平亚泰](/img/about/[%e6%b5%81%e8%a8%80%e6%9d%bf]%e4%b8%ad%e7%94%b2%ef%bc%9a%e6%a2%85%e5%b7%9e%e8%b4%9f%e6%97%a0%e9%94%a1%e4%bf%9d%e7%ba%a7%e5%bd%a2%e5%8a%bf%e5%a0%aa%e5%bf%a7%ef%bc%9b%e8%8b%8f%e5%b7%9e%e5%b9%b3%e7%9f%b3%e5%ae%b6%e5%ba%84%ef%bc%9b%e9%b2%b2%e5%9f%8e%e5%b9%b3%e4%ba%9a%e6%b3%b0.jpg)
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"糖尿病人有三坎，熬过就长寿"：三坎是指哪三事？65 岁后得重视
诊室里有位82岁的老爷子，糖龄26年，走路带风，体检单干净得像刚擦过的黑板。他眯着眼跟我念叨："大夫，糖尿病人有三坎，熬过去就能长寿。" 我问他哪三坎，他慢悠悠卖了个关子。今天我把这三坎掰开揉碎讲给您听。说真的，这三件事，跟您猜的，恐怕压根不是一回事。 第一坎：血糖别坐"过山车" 多数人控糖只盯一个数，空腹血糖。早上测个7，心里就踏实了。这心态，好比只看见工资到账的那笔，漏了账单上悄悄溜走的几笔。
阿德耶米：来巴萨是因为弗里克；有人说踢巴黎那件球衣有魔咒
距离首次参加西班牙国家德比还有两天，巴萨新援阿德耶米参加了俱乐部官方频道推出的球迷互动问答节目。在本次采访的第二部分，阿德耶米回忆了自己签约巴萨时的激动心情，透露弗里克是促使自己加盟的关键人物。此外，他还谈到了与亚马尔、佩德里等队友的关系、自己的速度优势，以及国家德比中的进球庆祝计划。 主持人：弗洛林-丹尼尔提问：“纯靠绝对速度生吃后卫，和用假动作技巧晃倒后卫，哪一种更让你感到过瘾？” 阿德耶米：
《伟大的长征》原来，这才是洛甫成党总负责人的真相
《伟大的长征》播到遵义那几场文戏，不少观众以为高潮就是拍完会议室拍板、毛主席站起来接管全局，爽感拉满才算过瘾。 可剧里偏不这么拍，镜头给得很闷，散会后毛泽东夹着文件往外走，没跟人击掌庆贺，反倒隔着廊柱看了博古一眼，那一眼里没胜利者的得意，甚至没多少怨气，弹幕当时还纳闷：明明多数人站你这边了，咋不趁势拿过来？ 这声闷，其实就是全剧最耐品的一道坎。原著会议桌上李德那句带着刺的激将话“毛，该你唱主角了”
8年前狠心给自己补缴65000社保，如今我69岁 ，每月到账我偷偷落泪
手机又响了，我拿起一看，是养老金到账短信，眼泪一下就下来了，不是难过，是心里踏实，这钱不多，可它月月来，比啥话都管用。 我叫刘桂芳，今年69岁，8年前我61岁，那一年我做了一件全家都反对的事，我东拼西凑拿了65000块，一次性补缴了社保，儿子说我糊涂，女儿说我乱花钱，老伴坐在门口抽闷烟，半天说了一句，这钱留着给孙子读书多好，我没吭声，我心里有杆秤，人老了，手里没点按月来的钱，日子过得再热闹，心里也
教师转岗的风吹到了福建！不过这个转岗有点特殊，老师们不太愿意去
开学前，福建一个县里的教师群里传了张表，是转岗意向摸底。表很简单，一栏名字，一栏愿意，一栏服从安排，最后一栏写理由。表发下去，收上来的结果让学校有点下不来台。小学的老师不愿意去初中，乡镇的老师不愿意进城。 这事搁十年前没人信。那时候乡镇的老师托关系往城里调，小学的老师找门路往初中高中爬。调成了是要请客的，一桌不够摆两桌。我上小学那会儿，村小的老师最大的心愿就是进城，这话我听过不止一遍。 现在全反过内容检索
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2026FIBAOpen3×3南昌三篮英雄争霸赛暨全国青少年总决赛收官战报
最后一场，比分16:19，山东无名之辈方定翔接到队友传球，一记外线两分轰然命中，赛场瞬间沸腾！10月18日，2026 FIBA Open 3×3 南昌三人篮球英雄争霸赛暨全国青少年总决赛迎来收官大战，全国强队向着各组别冠军发起最后的冲击。扣篮盛宴、巅峰决赛轮番上演，英雄城的篮球之夜热血收官。跟随图文，让我们一同回顾收官日的精彩瞬间： 淘汰赛：强强对话，悬念迭起 青少年组小组赛阶段，南昌市体校、深圳
Slater：勇士曾拒绝用伦德博格等筹码追布朗 库里渴望补强内线
直播吧10月23日讯 近日，ESPN勇士记者Anthony Slater在《Hoop Collective》播客节目中谈到了勇士今夏的交易讨论，以及库里对球队内线配置的看法。 Slater透露，勇士今年的11号签在夏天曾受到其他球队关注，凯尔特人探索杰伦·布朗的交易市场时，也曾与勇士接触。Slater说道：“凯尔特人当时向勇士提出过一个想法，你们此前愿意为了字母哥拿出全部选秀资产，那么是否愿意为了
费尔南德斯公开质疑战术，卡里克回应是否撤队长
曼联主帅卡里克在伯恩茅斯一役前被问及是否撤销费尔南德斯的队长袖标，他的回答只有一句核心：一切以俱乐部利益为先。 事情的起因是周中的欧冠。曼联客场 1比4 负于科莫，费尔南德斯赛后公开批评了卡里克此役的战术安排，随后出现了要求主帅剥夺其队长身份的声音。被问到是否会处罚这名葡萄牙球员时，卡里克说：“对我来说最重要的是球队和阵容里的氛围，是这家足球俱乐部。不管是什么情况，我都会做对俱乐部最有利的事。”他
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